Prva vježba kojom smo i započeli Dukat Fit IZAZOV s top fitness instruktoricom Marijom Andrijašević je FITNESS TEST.

Ovaj nam test pomaže pratiti napredak koji se ne mjeri (samo) brojkama na vagi! Kroz seriju vježbi izmjeri napredak u području cardio i mišićne izdržljivosti, fleksibilnosti i stabilnosti trupa.

Sretno!

Dukat Fit IZAZOV u 8 tjedana donosi 22 vođena video treninga uz Mariju Andrijašević. Možeš nam se pridružiti kad god hoćeš, uz 3 vježbe tjedno koje donosimo ovdje, na Facebooku i Instagramu.

Ostvari cilj, budi fit!