Projekcija jelovnika rezultat je unesenih parametara i omogućava optimizaciju Vaše prehrane u skladu s postavljenim ciljem. No, za detaljniji program prehrane koji optimalno odgovara Vašim energetskim i nutritivnim potrebama te osobnim preferencijama, preporučujemo da se obratite magistru nutricionizma kako biste ostvarili maksimalni potencijal prehrane i treninga.
U jelovnicima je proračunata preporučena količina proteina, no vrijednost može biti i različita, budući da je individualizirana te ovisi o više čimbenika.
Prijedlog jelovnika je namijenjen zdravim osobama i nema za cilj liječenje bolesti, već uravnoteženje prehrane. Osobe s dijagnozom dijabetesa, bolesti bubrega ili jetre svakako bi se prethodno trebale savjetovati s liječnikom i nutricionistom.
